Heftytraining goes heftyrenovating

Hairahdun nyt hetkeksi sivupolulle ja bloggaan remontista enkä reenistä.

Suorituskeskeistä ihmistä hieman sieppaa tämmöinen tilanne, että tulee kaikenmaailman remontit ja sairastaa kaikenmaailman rutto-ebolat juuri kun pyöräilykausi on parhaimmillaan.

Viime vuonna tähän aikaan olin pyöräillyt jo satoja kilometrejä, nyt ei ole edes sataa tullut vielä täyteen. Ihan turha edes kuvitella, että tällä kaudella ehtisin yli tuhanteen kilsaan päästä kuten viime vuonna. Työmatkakin lyheni puolella, joten ei noiden pikkupätkien suhailulla vielä kuuhun mennä.

No, remontin akuutein vaihe kestää enää pari viikkoa joten ehkä mulla on sen jälkeen on taas elämä. Toivottavasti jää ainoaksi hairahdukseksi treeniblogista remonttiblogiksi. Tosin remontin jälkeen saatan hairahtua sisustusbloggaajaksi.

Tässä purkuvaiheesta ja tasoitusvaiheen alusta ja lopusta kuvia. Näitä lienee yhtä kiehtovaa katsella kuin maalin kuivumista tai nurmikon kasvamista.

ImageImageImageImageImageImageImage

ImageImageImageImageImageImage

Vogue in the Park

Nyt pitää mainostaa kaikille Anneli Kannisen organisoimaa Vogue in the Park eli puistoVogueta! https://www.facebook.com/events/421052424659478/ Jos joku ei tiedä mitä Voguing on KVG.

Rouvashenkilön poppingit on tältä keväältä poppailtu ja houseakin kokeiltu joten heti kun remontti antaa yhtään myöden, suuntaan puistoon tanssimaan Vogueta. Voguen pariin ajauduin parisen vuotta sitten kun menin kokeilemaan Venla Vuorion Voguing ja Waacking tunteja DCA:lle. Viime kesänä osallistuin myös Helsinki Priden yhteydessä pidettyyn Voguing flash mobiin, josta löytyy video täältä: http://www.youtube.com/watch?v=ZDML648WUuI papukaijamerkki ja hymynaama niille jotka bongaa mut tuolta.

Asiasta kukkaruukkuun tai pikemminkin laastikauhaan: remontti etenee rivakasti mutta raskasta se on. Mittailin tuossa päivänä-parina sykkeitä kun painoin sellaista 10-12h työpäivää, niin 3h aikana paloi puuhissa jo 800kcal. Aika paljon, kun ajattelee miten pitkiksi työpäivät venyvät.

Muuten mentiin aika peruskuntosykkeillä mutta korkeampia sykepiikkejä tuli sellaisissa kohdissa missä nostelin painavia laastisäkkejä ja kaakelilaatikoita. Remonttijäte eli peräkärryllinen purettuja kaakeleita ym. roinaa roudattiin myös pois. Kyllä tämä käy konttorirotalle urheilusta. Yhtä poikki olen kuin jonkun rankan aerobisen treenin jälkeen. Sairastelu on ottanut myös oman veronsa joten kroppa on ollut todella kovilla.

Vaikka täällä ollaan naarmuilla, mustelmilla ja remonttipölyssä tän urakoinnin takia, laitan tähän vielä Voguing-henkisen kuvan.

STRIKE A POSE BITCHEEEZ!

Image

Remontti, tuo ihana hyötyliikuntamuoto

Kuva

Remontti, tuo ihana hyötyliikuntamuoto

Mun kuntosali on viimeaikoina ollut tällainen. Remonttia siis tehdään. Aloitettiin kylpyhuoneesta josta ollaan purettu vanhat laatat ja laitetaan uudet laatat tilalle. Putkiremontti taloyhtiössä on tehty jo muutama vuosi sitten ja sen yhteydessä kylpyhuone on laitettu mutta se ei ollut itselle mieluisa, joten vaihtoon meni.

Tarkoitus on myös purkaa, ainakin osittain olohuoneen ja ruokailutilan välistä seinää. Eli leka tulee heilumaan täällä nyt kesän ajan ahkerasti.

Onneksi tuli nyt käytettyä kevään tanssiliput loppuun ja voimailutreenin teko jää remontin ajaksi nyt tauolle. Se mikä on isoin harmi on, ettei pääse nyt hyödyntämään hyviä ulkoiluilmoja siihen malliin kuin normaalisti. Olisin tässä vaiheessa kesää jo pyöräillyt satoja kilometrejä ja lenkkeillyt kymmeniä mutta nyt mennään näillä koska valmiiksihan tuo remppa on saatava.

Meillä tekee kaikki remonttia, eli ei niin, että mies tekee ja minä katson vierestä vaan työkalut kyllä pysyvät rakennusmestarin tyttären käsissä varsin hyvin. Perheen teini valjastettiin myös hommiin houkuttimena isommat viikkorahat. Siitä on varsinkin nyt suuri apu kun itsellä näyttää jotain flunssaa tai jälkitautia pukkaavan.

Tällaista täällä siis nyt ainakin vielä muutaman viikon. Pahoittelut kuvien huonosta laadusta.

foto-0246

foto-0245