Blogi palailee tauolta

Vauva on nyt kuuden viikon ikäinen ja molemmat kävimme juuri jälkitarkastuksessa, missä kaikki oli oikein hyvin. Vauva kasvaa ja itse olen toipunut synnytyksestä.

Liikkuminen näiden viikkojen aikana on ollut tunnin vaunulenkkejä, useita kertoja viikossa. Lenkit pystyin aloittamaan melkein heti laitokselta kotiuduttuame vaikka synnytys olikin ollut erittäin pitkä ja rankka. Siitä ehkä lisää joskus myöhemmin.

Mutta kroppa kyllä kaipaisi muutakin. Imetys on niin staattista puuhaa, että selkä ja niska ovat pahemmassa juntturassa, kuin istumatyötä tehdessä. Jotain pitäisi siis tehdä mutta sen organisoiminen onkin sitten oma haasteensa, kun pieni on vielä rinnassa tiukasti kiinni ison osan vuorokaudesta.

Tässä kuvia ja fiiliksiä syksyn lenkeiltä:

2014-10-17-3415  2014-10-17-3434 2014-10-17-3439 2014-10-17-3441 2014-10-17-3447 2014-10-17-3446 2014-10-15-3402 2014-10-15-3400 2014-10-15-3409 – Kopio (3) 2014-10-09-3339 2014-09-28-3304 2014-10-09-3344

Nyt olis siis lääkärin lupa pikkuhiljaa aloitella muutakin treeniä kuin kävelyä. Ihan akuuteimpana täytyy saada tuo selkä ja niska kuntoon ja vatsalihasten elvytystä toki myös. Mutta palailen niihin asioihin tarkemmin vielä.

2014-10-11-3356

Mainokset

2 thoughts on “Blogi palailee tauolta

  1. Onneksi olkoon ensinnäkin! Kahvakuula auttais varmasti sun selkävaivoihin, itse kuulailen edelleen epäsäännöllisen säännöllisesti vaikka raskauden puoliväli jo ylittyi:) Tekee tosi hyvää kun notkoselkä vähän jo jäykistelee.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s