Mistä tässä kaikessa on kyse?

Nyt kerron, mistä tässä kaikessa onkaan oikeastaan kyse.

Kirjoitin About -osioon hieman tarkemman kuvauksen blogin ideologiasta, koska tämän kolmen kuukauden aikana monet ovat kyselleen blogista ja sen teemasta, tuli itsellekin tarve kirkastaa ja kiteyttää ajatusta. Tässä siis lyhyt kuvaus siitä mikä on Heftytrainingin ydinajatus ja se mikä erottaa tämän monista muista treeniblogeista.

”Heftytraining on anarkistinen liikuntablogi jossa tavoitteita ja edistymistä ei määritä peili tai vaaka. Kaikki tavoitteet asetetaan vain ja ainoastaan kropan suorituskyvylle, ei kehon painolle, koolle tai ulkonäölle.

Tässä blogissa ei kieltäydytä herkuista tai ruikuteta peilin edessä vyötärömakkaroista, ei kärsitä kitudieeteillä, pyritä ”kesäkuntoon” tai mihinkään muuhunkaan sesonkikohtaiseen olotilaan. Heftytraining ei ole vain väliaikainen kuntoiluprojekti vaan pysyvä elämäntapa.”

Tämä siis siksi, että myös itselleni on tämän kolmen kuukauden bloggaamisen aikana kirkastunut mistä tässä omassa touhussani on oikeasti kyse.

Käytän sanaa anarkistinen siksi, että kuntoilu on totuttu, etenkin naisten keskuudessa, näkemään vain laihduttamisen ja ulkonäön parantamisen välineenä. Usein ajatellaan, että ”paljonko rautaa nousee” -tyyppiset jutut on varattu vain miehille.

Jos totta puhutaan, olin varsin tyytyväinen ulkonäkööni silloinkin kun rasvaa oli nykyistä enemmän ja lihasta vähemmän (siitä on jo vuosia). Se mikä risoi, oli kropan heikentynyt suorityskyky. Ei enää jalka noussut siihen malliin kuin nuorempana tanssijana.

Päätin silloin, että unohdan laihduttamisen ja kilojen kyttäämisen, keskityn vain siihen millä saan paremman kunnon ja olon. Terveys on ollut aina hyvä, myös suuremmassa painossa, joten sekään ei ollut se ensisijainen syy tai kimmoke.

Päätin myös, että jos kehon koostumus muuttuu tai ei muutu, aivan sama, vain suorituskyky ratkaisee. Jos kehonkoostumus sattuu paranemaan, se on vain kiva pikku lisä, ei koko homman itseisarvo.

En arvostele niitä, jotka määrittävät tavoitteensa peilin tai vaa’an avulla, kukin tavallaan mutta se ei ole minun eikä Heftytraining blogin juttu. Oman anarkistisen treeni-ideologiansa kanssa Heftytraining on kuntoilumaailman mustalammas ja takarivin häirikkö. Kaikkia ei voi, eikä ole tarkoituskaan miellyttää. Mutta toivottavasti kukaan ei ota mun horinoita silti liian vakavasti 😉

Kukka Laakson blogissa hieman samansuuntaisia ajatuksia: http://kukkalaakso.com/2013/05/27/my-little-body/

Kuvassa yksi takarivin häirikkö ja musta lammas 😉Image

Advertisements

6 thoughts on “Mistä tässä kaikessa on kyse?

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s